Учебно‑тренировочные сборы сборной России по парусному спорту: Сочи и Кисловодск

В рамках официального плана подготовки спортивной сборной команды России по парусному спорту к соревновательному сезону 2026 года проходят учебно‑тренировочные сборы в двух городах.

В Сочи, на базе ФГБУ «Юг‑Спорт» — официальном центре спортивной подготовки Министерства спорта России, — тренировки проводят члены сборной в классах «Лазер», «IQFoil» и «470». Программа официальных учебно‑тренировочных сборов включает:

• занятия на воде — отработку техники управления яхтой в разных ветровых условиях;
• тренировки в тренажёрном зале — развитие силы, выносливости и координации;
• оттачивание технических элементов и тактических схем, важных для выступлений в своих классах.

Такой комплексный подход позволяет спортсменам гармонично развивать физические качества и совершенствовать навыки в условиях, максимально приближённых к соревновательным. Все тренировки проходят под руководством тренеров сборной и в соответствии с утверждённой программой подготовки.

Тем временем в Кисловодске продолжаются официальные учебно‑тренировочные сборы остальной части сборной команды. Их ключевые задачи:

• проверить и скорректировать физическую подготовку спортсменов;
• повторить и углубить знания правил вида спорта;
• сдать необходимые тесты;
• разобрать ситуации, накопленные в гоночной практике.

Часть вечерних занятий в Кисловодске посвящена психологической подготовке — как на берегу, так и непосредственно во время гонок. Это помогает спортсменам научиться управлять эмоциями, концентрироваться в стрессовых ситуациях и принимать верные решения на дистанции.

Сборы в Кисловодске организованы в формате двух микроциклов с одним выходным днём. В рамках первого микроцикла все спортсмены прошли биоимпедансометрию. По итогам анализа полученных данных каждый участник получил от тренера персональные рекомендации: в них отражены положительные эффекты текущей подготовки и обозначены направления дальнейшей работы.

Тренировочные мероприятия в Кисловодске продлятся до 28 февраля, после чего команда вернётся домой. Следующие официальные учебно‑тренировочные сборы запланированы в городе Сочи с 13 по 28 марта. Их основная задача — повысить специализированную направленность тренировок при одновременном продолжении физической подготовки. В этот период акцент будет сделан на отработку тактических схем, совершенствование техники управления яхтой и адаптацию к условиям, характерным для предстоящих соревнований сезона 2026 года.